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01 gennaio 0001
Wellness
È possibile utilizzare le luci LED inserendoli nel pavimento, nel rivestimento della parete o lungo la base della vasca da bagno o la doccia per creare un'atmosfera rilassante durante la notte; I LED consumano molto poco e dare luci soffuse del colore desiderato.
Al mattino, dunque, meglio impostare un programma rigenerante, pregno di rosso e giallo per la circolazione sanguigna, per ritrovare il giusto vigore per affrontare la giornata dopo il sonno.
Alla sera, dopo una dura giornata, ci si può rilassare con il viola e soprattutto con il blu, che favorisce la corretta respirazione e allontana stress e insonnia. Per ritrovare l'armonia, il verde che dona serenità e il bianco che contrasta debolezza e depressione
